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[饮食常识]白菜的美味做法,简单又爽口,分享6招让你吃得停不下口 [7P] [复制链接]

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一、来做个简单又好吃的蒜蓉白菜吧!这菜可是咱家常餐桌上的常客,爽口又营养。白菜洗净切段,锅里倒点油,烧热后扔点蒜末进去爆香,再把白菜扔锅里翻炒几下,加点盐、鸡精调调味,炒到白菜变软就出锅啦!这蒜蓉白菜,简单快手,味道还特好,赶紧试试吧!

材料嘛,就是白菜一颗,蒜蓉来点儿,食用油和盐都适量就行。咱也不搞那些花里胡哨的,就这几样,简单又实在!

1. 咱们先来处理白菜,把白菜叶子一片片掰下来,洗干净后切成块放一边备用。要是白菜有点老,可以提前用开水稍微烫一下,这样吃起来就更嫩更脆啦!

2. 弄点蒜蓉啊,先准备点蒜末,要多少看你个人口味,多了辣点,少了淡点。然后就把蒜末放碗里备用,等着下锅用。

3. 热锅凉油:先把锅烧热,然后倒入适量的油,慢慢加热到差不多七成热。这样炒菜不容易粘锅,味道也更香。

4. 炒蒜蓉有妙招:先放蒜蓉到锅里,然后开小火慢慢炸,等到蒜香味儿飘满整个厨房,可千万别炸焦了,得时刻留意着呢。

5.炒白菜这一步,咱们把切好的白菜块倒进锅里,得赶紧用铲子翻啊翻的,让白菜都裹上那股蒜香味儿,这样才好吃呢!

6. 调味嘛,咱就把适量的盐往那炒得香喷喷的白菜上一撒,然后用锅铲翻腾几下,让盐味能均匀地融进白菜里,这样吃起来就更入味啦!

7. 白菜炒得差不多啦,变软入味了就赶紧出锅,别等太久哦!这样吃起来更香更嫩!

8.装盘啦:把炒得香喷喷的蒜蓉白菜盛到盘子里,再撒点翠绿的香葱末点缀一下,看起来就更有食欲了。

来,尝尝这道蒜蓉白菜吧!这道菜可是把清爽的白菜和香浓的蒜蓉完美结合在一起,咬一口下去,白菜口感脆脆的,蒜香味直往鼻子里钻,简直就是下饭神器,美味得不得了!

二、来说说酸辣白菜丝这道菜吧:酸辣白菜丝,听着就让人流口水。做法也简单,白菜切成丝,加点醋和辣椒一拌,立马就能吃。酸辣口感,真是开胃又下饭。白菜丝脆脆的,配上那酸辣味,真是美味极了。这道菜,简单又好吃,绝对值得一试!

材料:一颗大白菜,两三只红辣椒,四瓣大蒜,一小块生姜,青蒜若干,三勺醋,两勺生抽,一茶匙糖,适量的盐和油。就这么简单,几样家常食材,轻松搞定美味佳肴!

准备材料啦!先把大白菜洗干净,切成细细的丝。红辣椒切成小段段,大蒜和生姜也切成末末,青蒜切段段备用。这样子,食材就都准备好啦!

腌制白菜丝,咱们先找个大碗,把切好的白菜丝放进去。接着,撒点盐,用手搅和搅和,让盐和白菜丝来个亲密接触。就这么腌个10到15分钟,等白菜丝出点水,咱们就可以进行下一步了。这样腌出来的白菜丝,口感更好,更入味。

(3)咱们来炒调料啊,先把锅烧热,然后倒点凉油进去。等油热了,就把蒜末和姜末放进去爆炒,炒出那股子香味来。接着,再把红辣椒段加进去,一起翻炒翻炒,让味道更融合。

(4)调味走起!先倒点生抽和食醋,再来点糖,接着不停翻炒,让这些调味料都好好融合一下,让菜的味道更棒!

(5)把腌好的白菜丝里的水分给挤干,再放进炒好的调料里,给它们好好翻拌一下,让味道都融进去。

(6)调调味道:喜欢咸点就多放点盐,甜点就多加点糖,咱们得让酸和辣的味道恰到好处,然后继续翻炒,让味道充分融合哈。

快出锅的时候,别忘了撒上点切好的青蒜段,快速翻炒几下,让蒜香味儿和菜完美融合,提升整个菜品的香气。这样一来,菜品就更有味道了,真是让人食欲大增啊!

(8)上桌开吃:酸辣白菜丝炒好了,咱们直接端上桌,不管是当凉拌菜还是配饭,都是一道美味佳肴,让人吃得停不下来!

三、来聊聊白菜炒腊肉这道菜吧:这道菜真是美味到不行,每次做都让人食欲大增。白菜鲜嫩多汁,腊肉香浓醇厚,两者一炒,简直绝配!每次吃这道菜都感觉自己仿佛置身于美食的天堂,简直太满足了。无论是下饭还是配酒,都是一等一的好选择。每次做这道菜都会引来一片赞叹声,真是让人回味无穷啊!

材料准备啊,就半颗白菜,腊肉来150克,姜切片,大蒜剁末。调料嘛,生抽1汤匙,盐适量,再来点食用油。这样一改,是不是感觉更亲切、更接地气了呢?

1. 食材准备起来:先把白菜洗得干干净净,然后切成段儿;腊肉也别闲着,切成薄薄的片儿;姜呢,切成片;大蒜也别忘了,剁成末儿。

2. 做腊肉啊,得先把腊肉切成薄片,然后用生抽给它腌上一会儿,这样吃起来就更鲜更香了。

3. 先把锅烧热,再来点食用油,把腌制好的腊肉片放进去翻炒,一直炒到香味扑鼻,真是香啊!

4.放姜片进去炒:把切好的姜片加进去,一直翻炒到姜的香味都飘出来了,真香啊!

5. 炒白菜嘛,就是得把切好的白菜段儿往锅里一扔,然后手脚麻利地翻炒,让每片白菜都裹上油香,炒得均匀又入味。

6.调味啦!咱们先加点生抽,再来点儿盐,别忘了炒均匀点,让白菜吸收这些味道,炒到白菜变得软糯糯的,那就可以出锅啦!

7.撒蒜末啊:最后咱们得把切碎的大蒜撒上去,赶紧翻炒几下,让腊肉和白菜都沾上这股蒜香味儿,味道更鲜美!

8. 等到白菜炒得熟透透了,就可以出锅啦,然后装盘,端上桌,大家一起吃啦!

腊肉自带咸香,炒的时候少放点盐就行,可别炒得太咸了,不然味道就重了。

炒白菜的时候,火候得把控得刚刚好,这样才能让白菜保持那种又嫩又脆的口感,吃起来特别爽口。

(3)想要更辣点的话,你可以按自己喜欢的口味加点胡椒粉或者干辣椒,这样辣味就提升上来了,绝对够味儿!

四、来,咱们聊聊白菜炖豆腐这道菜吧!这菜可真是家常又美味啊。白菜鲜嫩可口,豆腐口感滑嫩,两者炖在一起,那味道简直了!这道菜做法也简单,先把白菜和豆腐切块,然后一起下锅炖煮,加点调料提味,炖到汤汁浓稠,那就可以出锅啦!冬天来一碗热腾腾的白菜炖豆腐,暖心又暖胃,真是美味又营养啊!

做菜得备齐这些:来点新鲜白菜,嫩豆腐也别少;生姜、大葱来提味;料酒去腥,食用油润锅;盐来调味,酱油增色;想更鲜美,撒点鸡精也不错!

准备做饭啦!首先,把白菜好好洗一洗,然后切成一块块的。接着,拿出嫩豆腐,也给它切成几块。别忘了还有姜和大葱,姜切成片,大葱切成段。这样食材就都准备好啦!

2.咱们先来炒香姜葱啊:先把锅烧热,加点食用油,然后把姜片和葱段丢进去,翻炒到它们香香的。

3. 咱们来说说炖豆腐啊,得先把嫩豆腐块加进去,然后用铲子给它翻炒得均匀点儿,让豆腐的每一面都裹上油,这样炖出来的豆腐才更香更入味。

4.咱们得加点料酒进去,不仅能提提香味,还能让菜炒得更均匀。

5.咱们再把切好的白菜块扔进去,继续慢慢炖着,别忘了时不时地搅和搅和,让白菜和汤完美融合啊。

6. 加调料啦:咱们撒点盐,再倒点酱油进去,然后给它好好搅和搅和,让味道都均匀分布开来。

7. 咱们来加水焖煮一下:先加点热乎乎的水进去,让白菜和豆腐都能吸收到满满的味道。然后嘛,把锅盖盖上,用小火慢慢焖个15到20分钟,这样煮出来的味道才更鲜美呢!

8. 搞定出锅啦:等菜煮得熟透,味道完全进去了,加点鸡精提提鲜,然后好好搅一搅,就可以盛出来享受美味啦!

炖白菜豆腐时,火候得把控好,别炖太久,这样才能保持白菜那种嫩嫩的、脆脆的口感。

想要给菜品增添点颜色和提升香味嘛?那咱可以试试加点香菜叶,这可是根据个人口味来的,想加多少加多少,绝对让你的菜品颜值和香气都上一个档次!

其实,放不放鸡精完全取决于个人的口味和喜好,你喜欢就放,不喜欢就不放,挺自由的。

五、再给大家介绍一道家常菜,那就是蚝油白菜心。这道菜简单又美味,真是接地气又好吃。白菜心口感鲜嫩,加上蚝油的鲜香,真是让人食欲大增。做起来也不难,几步就能搞定,绝对是家常餐桌上的好选择。大家赶紧试试看吧,相信你会喜欢的!

材料得备齐啊:白菜心,捡点合适的量就行;蚝油、生抽各来点,盐糖也放点儿,别忘了食用油;还有啊,姜得弄成蓉,大蒜得切成末儿,最后啊,想要味道更鲜,加点鸡精也没毛病,看个人口味啦。

步骤嘛,其实就是这样的:

1. 先来弄食材啊,把白菜心洗得干干净净的,然后切成段,搁一边备用。再把姜和大蒜都切成末,放一边待用。

腌白菜心其实挺简单的:咱们先把白菜心搁进个大碗里,接着往里倒点生抽、盐和糖,拿筷子给它们搅和搅和,让白菜心裹上这些调料。然后就这么腌上个10到15分钟,等它吸足了味道,就妥了!

3. 调蚝油酱汁儿特简单:找个碗儿,搁点儿蚝油、生抽,想提鲜儿再加点鸡精,搅和搅和,蚝油酱汁儿就搞定啦!

4. 炒菜时,先往锅里倒点食用油,等油热乎了,就把姜蓉和大蒜末往里一扔,翻炒几下,炸出香味来。

5. 炒白菜心这步可得注意啊:先把腌制好的白菜心倒进锅里,然后用铲子快速翻炒,让白菜心都裹上姜蓉和大蒜那股子香味儿,这样炒出来的白菜心才好吃呢!

6. 接下来咱们加蚝油酱汁啊,就是把之前调好的那个蚝油酱汁儿给倒进锅里,然后继续翻炒,让白菜心好好吸收这酱汁儿的味道,这样炒出来才更香更入味呢!

7.调味这事儿啊,得看你个人口味咋样。喜欢咸点儿就多加点盐,想清淡点儿就少放点,调到你满意为止就行啦!

8. 等白菜心炒得熟透又入味了,就可以出锅啦,直接装盘就行,看着就香!

9.开吃啦:把炒得香喷喷的蚝油白菜心装进碗里,现在就可以开动啦,享受美味吧!

腌制白菜心这事儿啊,时间得把控得刚刚好,别弄得太久,不然口感就不脆嫩了。简单说,就是别腌过头,保持那个脆爽劲儿就行。

调味时得注意啊,蚝油本身就有咸味了,所以加盐的时候得悠着点儿,别加多了,要不然就太咸了。

(3)大火快炒:炒白菜心的时候啊,记得得用大火,这样才能保持它那脆脆的口感,吃起来更美味。

(4)要是你是个辣味爱好者,那不妨来点辣椒或者辣椒油,给这道菜加点刺激,味道立马就上来了!这样一变,风味绝对不一样!

六、咱来聊聊白菜炒鸡蛋这道菜吧!炒起来特别香,白菜甜丝丝的,鸡蛋嫩嫩的,真是好吃到不行。而且做法也简单,先把白菜洗干净切好,再打几个鸡蛋搅一搅。热锅凉油,先把鸡蛋倒进去炒一炒,然后再放白菜一起翻炒。加点盐、鸡精啥的调调味,炒到白菜软了,鸡蛋也熟透了,就能出锅啦!这道菜真的是家常必备,简单又好吃,每次做都能吃好几碗饭呢!

材料:来仨鸡蛋,大白菜扯点,大葱来一根切小段,姜和蒜也切点末儿,生抽、盐都备着,别忘了食用油啊。

白菜先给它洗个澡,洗干净后切成一块块的,放旁边待用就行。

2.咱先把鸡蛋打到碗里,给它搅散了放那儿备用,等着用就行。

3. 把锅烧热,再加点凉油,然后放进姜末和蒜末一起翻炒,炒香就行。

4. 倒入鸡蛋液,然后用锅铲麻溜地翻炒几下,直到鸡蛋变得稍微熟一点就行。

5.咱再把白菜块儿加进去,不停地翻炒翻炒,炒到白菜变得软软的。

6. 来点生抽和盐,给它搅和搅和,让味道更均衡。

7.最后咱们再把大葱段给扔进去,然后继续给它翻炒均匀了就行。

8. 等白菜煮得熟透透了,味道和食材都完美融合,就可以出锅啦,美味就等着你品尝啦!

炒白菜鸡蛋啊,得注意火候,别让白菜炒得太烂了,得保持点嚼劲才行。

(2)要是想更合自己口味,可以加点生抽,这样吃起来就更鲜美啦!

炒鸡蛋的时候,可以稍微加点水进去搅和搅和,这样炒出来的鸡蛋会更嫩滑可口,口感一级棒!

喜欢味道浓郁点的,可以加点儿味精或者鸡精,这样能让菜更鲜美。不喜欢太清淡的,这些调料就能帮到你,让菜的味道更上一层楼。

(5)大葱段可以挑绿葱段或者葱花来用,这样能给菜品加分不少,看上去更诱人,吃起来也更香。

咱们在做饭的时候,食用油得适量放,别弄得太油腻了,健康第一嘛!油多了对身体可不好,适量就行。

这个菜啊,口味特别清淡,吃起来特别爽口,非常适合在家里做着吃。要是再配上一碗米饭,那简直就是美味到不行!

这六款白菜做法,简单又好吃,口感清脆,味道爽口,每一口都让人回味无穷。试试蒜蓉白菜,清新爽口;酸辣白菜丝,开胃下饭。这些菜不仅做法简单,还特别省时间,让你在家也能轻松享受美味。赶紧试试看吧,给你的饮食生活加点料,增添点色彩!

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只看该作者 沙发  发表于: 05-16
白菜是一种非常常见的蔬菜,它的营养价值高,口感鲜美,而且价格亲民。白菜可以有很多种做法,既可以做汤,也可以清炒,还可以制作成泡菜等。下面分享六种简单又美味的白菜做法,让你吃得停不下来。

1. 清炒白菜
   材料:白菜、蒜末、食盐、鸡精、食用油
   做法:
   - 白菜洗净切片。
   - 烧热锅,加入食用油,放入蒜末煸炒出香味。
   - 放入白菜翻炒至变软。
   - 加入适量食盐和鸡精调味,翻炒均匀即可出锅。

2. 白菜炖豆腐
   材料:白菜、豆腐、葱姜蒜、食盐、鸡精、食用油
   做法:
   - 白菜洗净切块,豆腐切块备用。
   - 锅中加入食用油,放入葱姜蒜爆香。
   - 先放入豆腐略煎,再加入白菜一起炖煮。
   - 煮至食材熟透后,加入食盐和鸡精调味,继续煮一会儿即可出锅。

3. 酸辣白菜
   材料:白菜、干辣椒、蒜末、食盐、白糖、白醋、食用油
   做法:
   - 白菜洗净切丝。
   - 锅中加入食用油,放入干辣椒和蒜末炒香。
   - 放入白菜丝翻炒至断生。
   - 加入适量食盐、白糖和白醋,翻炒均匀即可出锅。

4. 蒜蓉粉丝蒸白菜
   材料:白菜、粉丝、蒜末、葱花、食盐、生抽、白糖、食用油
   做法:
   - 白菜洗净切块,粉丝用清水泡发。
   - 锅中加入食用油,放入蒜末炒香,再加入白菜翻炒至微软。
   - 将炒好的白菜放在粉丝上,撒上葱花。
   - 在白菜和粉丝上淋上用食盐、生抽和白糖调好的汁,上蒸锅蒸10分钟左右即可。

5. 白菜猪肉饺子
   材料:白菜、猪肉馅、葱姜末、食盐、生抽、料酒、花椒粉、食用油
   做法:
   - 白菜剁碎,挤去多余水分。
   - 将白菜与猪肉馅混合,加入葱姜末及调料拌匀。
   - 按照包饺子的步骤,将馅料包入饺子皮中。
   - 锅中加水烧开,下入饺子,煮至浮起后再煮2-3分钟即可捞出食用。

6. 泡菜白菜
   材料:白菜、盐、白糖、辣椒粉、蒜末、姜末、苹果醋或白醋
   做法:
   - 白菜切成合适的大小,每层叶片上撒上适量盐,放置腌制几个小时至出水。
   - 将腌制好的白菜冲洗干净,沥干水分。
   - 在一个大碗中,将白糖、辣椒粉、蒜末、姜末和苹果醋或白醋混合均匀。
   - 将调料涂抹在白菜上,放入密封容器中,室温发酵几天至一周左右即可食用。

这些做法都非常简单,但却能让你品尝到不同风味的白菜。无论是清淡的炖菜还是酸辣可口的拌菜,都能让你的味蕾得到满足。快试试这些做法,享受美味的白菜吧!
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